The 2-Minute Rule for غلبه بلغم
The 2-Minute Rule for غلبه بلغم
Blog Article
پاسخ به رزگل ابراهیمی بنده یک سال دارم با شکن درد.نفخ. احساس پر بودن زیاد شکم دارم. ممنون میشم کمکم کنید
تعادل بین چهار خلط دم، صفرا، بلغم و سودا به حفظ سلامتی کمک می‌کند. اما گاهی اوقات، به دلیل سبک زندگی نادرست یا در اثر مصرف بعضی از غذاها مقدار یکی از این خلط‌ها بیش از اندازه در بدن افزایش می‌یابد که این امر مشکلات زیادی را به همراه دارد.
در مقابل انجام ورزش‌های کم تحرک نظیر اسکی به هیچ عنوان به افراد بلغمی توصیه نمیشود. افراد بلغمی مزاج بهتر است از شنا کردن به ویژه شنا در آب سرد خودداری کنند.
در صورتی که سوال شما تخصصی هست و به دنبال نظر پزشک متخصص هستید، به بخش مشاوره آنلاین پزشکی مراجعه کنید.
تشخیص طبع بلغم باید توسط پزشک متخصص طب سنتی و با معاینه بالینی دقیق صورت گیرد.
در رژیم رایگان برای بلغمی‌ها بهتر است تا دمنوش بابونه به عنوان یک درمان مؤثر برای بلغم گنجانده شود. به طور کلی خواص بی‌نظیر دمنوش بابونه سبب شده تا در بیشتر رژیم‌های غذایی از این دمنوش پر فایده استفاده کنند.
اگر از سنگ مثانه یا سنگ کلیه در رنج هستید، بهتر است از خواص بی‌نظیر دمنوش گل گاو زبان غافل نشوید. این دمنوش بر روی درمان حساسیت پوستی و اگزما هم مؤثر است.
سلام و خسته نباشید.من تمامی موارد بالا را دارم .از جمله از خواب سیر نمیشم بهمین خاطر شغلم رو get more info از دست دادم و قتی بیدار میشم انگار اصلا نخوابیدم.سینوزیت دارم.افسردگی دارم.بد خلقم.بد درد دارم .بعد از بیدار شدن نیم ساعت پشت فرمون دوم نمیارم و دست پاهام بی حس میشه.
غذاهای مضر برای درمان غلبه بلغم خوردن غذاهای مفید برای دفع بلغم
همانطور که در قبل به آن اشاره کردیم طبع پاییز طبع سودا است. بنابراین از دست دادن شادابی و سرحال بودن پوست کبودی و گرفتگی همیشگی رنگ پوست ایجاد لکه های سودایی در تمام پوست بدن (این لک ها می تواند روی صورت یا بدن ایجاد شود که به خاطر تجمع سودا در آن نقاط هست مانند تیرگی دور چشم و دور لب ها)
در آب حل نمیشود (کشدار)وگلویم را میگیرد بعضی نقاط بدنم برس دارد زانودرد وآرتروز دارم لطفا راهنمایی فرمایید خدا خیرتان بدهد ازیزد
چنانچه بلغم در بدن تجمع پیدا کند، طب سنتی استفاده از بادکش و روغن گرم را پیشنهاد می‌نماید. می‌توان با انجام هفت جلسه بادکش به پاکسازی خون از بلغم کمک نمود و انواع درد و رنج ناشی از تجمع بلغم را کاهش داد.
همچنین سونای مرطوب گزینه مناسبی برای این افراد محسوب نمیشود و افراد بلغمی اگر می‌خواهند از سونا استفاده کنند، بهتر است سونای خشک را انتخاب کنند.
سیستم گوارشی و ایجاد صدای باد در گوش و کمی ضعف و صبح از خواب بیدار میشم احساس غلط در گلو میکنم